Cara Mengurangi Jet Lag

Jika anda adalah seorang traveller atau sering bepergian, anda akan sangat kenal dengan jet lag. Jet lag adalah kondisi dimana jam biologis kita atau irama sirkadian terkait dengan jam di wilayah kita tingal, jika kita sering bepergian, maka jam tubuh ini akan kebingungan, apakah jam tidur atau bangun. Setiap orang mempunyai cara mereka tersendiri dalam membantu mereka dalam beradaptasi dengan perubahan lingkungan. Perbedaan waktu bisa mempengaruhi performa fisik dan mental. Apakah bepergian untuk bisnis atau liburan, ini penting untuk mengatur efek dari jet lag agar anda bisa memaksimalkan waktu dalam setiap destinasi. Dibawah ini anda akan mengetahui tips bagaimana membantu tubuh anda mengatur tubuh dengan cepat di wilah berbeda waktu.

Makanan Super

Suplemen atau bisa disebut makanan super telah menjadi bisnis di bidang makanan, kesehatan dan nutrisi olahraga, membawa konotasi keehatan, kesejahteraan dan perningkatan kesehatan fisik dan mental.

Minuman Soda Berbahaya

Minuman bersoda sudah merajalela di lingkungan kita, banyak bahaya dari mengkonsumsi minuman bersoda seperti: agresi dan distraksi diantara anak-anak, menstruasi dini, dan kanker endometrium. Semua ini tergantung kepada kita bagaimana menyikapi hal ini. Berikut penjelasan kenapa minuman bersoda berbahaya.

Tips Menjaga Kesehatan Mata

Ada beberapa orang yang beruntung tidak mempunyai keturunan gangguan penglihatan seperti myopi, hypermetropi, katarak, dan gangguan degenerasi mata lainnya. Namun hal ini tidak menjamin tidak akan mendapatkan gangguan penglihatan. Sebagian besar gangguan penglihatan dapat dicegah, jadi mencegah lebih baik daripada mengobati.

Orang Buta Mempunyai Harapan Untuk Melihat Lagi

Kehilangan indra penglihatan kita sangat menakutkan, kerena tanpanya seperti kehilangan dunia. Menurut WHO, 285 juta orang diperkirakan mengidap kerusakan penglihatan di seluruh dunia. 39 juta adalah buta dan 246 adalah kurang kemampuan penglihatan.

Gangguan penglihatan memanglah suatu hal yang sudah biasa terjadi. Ini semua berhubungan dengan proses penuaan. Pertanyaan sekarang adalah apakah bisa para periset menemukan cara terbaik untuk menyembuhkan gangguan penglihatan?

Ditemukannya Sel Pengatur Jam Tubuh

Pada tahun 1970an, ilmuan telah mengidentifikasi otak yang mengontrol irama sirkadian (jam tubuh), irama sirkadian ini adalah proses yang mengatur siklus tidur dan bangun kita, dan juga mengatur fungsi tubuh lainnya, seperti produksi hormon, metabolisme, dan tekanan darah. Namun sekarang telah ditemukan sel yang lebih spesifik lagi, sel mana yang menentukan irama sirkadian.

Ingin Anak Ber-IQ Tinggi?

Sebuah penemuan terbaru menunjukan bahwa masa menyusui sangat erat kaitannya dengan kecerdasaan anak. 

Studi yang dipublikasikan di The Lancet Global Health, diikuti oleh 3.493 bayi baru lahir di Pelotas, Brazil. Setelah rata-rata umur 30an, para periset mengukur IQ mereka dan mengumpulkan informasi lebih jauh tentang prestasi dalam dunia pendidikan dan pemasukan atau gaji.

Kurang Tidur dan Darah Tinggi

Semakin sulit tidur pada malam hari maka akan meningkatkan tekanan darah tinggi.

Ini adalah studi yang ditemukan di Mayo Clinic yang telah dipresentasikan di ulang tahun Scientific Session of the American College of Cardiology di San Diego.

The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mengatakan bahwa tidak cukup tidur adalah penyakit epidemik. Kurang tidur dikaitkan dengan kecelakaan, gangguan pekerjaan, dan lainnya.

Kesepian dan Isolasi Sosial Cepat Mati

 Ada beberapa faktor kesehatan dan gaya hidup - kegemukan, polusi udara - yang diketahui sangat beresiko untuk mortalitas atau kematian dan menerima perhatian lebih akan hal itu. Penemua terbaru menyarankan bahwa hubungan sosial seharusnya ditambahkan dalam list diatas, yaitu list tentang studi yang menemukan bahwa kesepian dan isolasi sosial menjadi faktor di semua umur.

Obat HIV Ditemukan?

Hasil percobaan terbaru menunjukan bahwa pengobatan herpes bisa mengurangi tingkat ketergantungan HIV pada infeksi hepes.

Asam Folat Mengurangi Resiko Stroke

Studi yang dipublikasikan di JAMA menemukan bahwa kombiniasi pengobatan hipertensi dan suplemen asam folat bisa menjadi cara efektif untuk menurunkan resiko stroke pada orang dewasa yang menderita tekanan darah tinggi (hipertensi)

Optical Neuritis

There are two types of this disease, papilitis (optical papil nerve implamation) and retrobulbular neuritis (implamation behind the eye ball). Mostly this disease occurs in women.

Alat Ukur Nyeri Ditemukan

Sebagai seorang yang bekerja di bidang kesehatan, biasanya mereka menanyakan seberapa beratu nyeri yang anda rasakan? dan memberikan sebuah skala dari 1 sampai 10. Namun sekarang ada yang baru, yaitu ditemukannya sensor nyeri. Penemu menyatakan bahwa ketika anda melangkah diatas  paku atau memukul tulang anda, ada bagian dari otak anda yang menyala.

Stes dan Depresi Cepat Mati

Stres dan depresi bisa berbahaya kepada orang yang mempunyai masalah jantung, sebuah studi telah menemukannya. 

 

 Seseorang yang telah diteliti mempunyai tingkat stres dan depresi yang tinggi 48 % lebih cepat mati atau akan mengalami serangan jantung selama studi dilakukan., dibandingkan dengan grup yang mempunyai tingkat depresi dan stres yang rendah.

Seorang Anak Mendapatkan Tangan Ironman

Ironman bukanlah manusia setrika, namun adalah seorang tokoh superhero atau pahlawan super di sebuah komik, dan sudah difilmkan. Fansnya kebanyakan adalah anak-anak. Tokoh superhero ini adalah Robert Downey Jr. Dan dia baru-baru ini telah meluncurkan sebuah tangan robot kepada seorang anak yang tangannya telah teramputasi dari jari sampai ke atas siku, Alex Spring. Tangan robot ini dibuat oleh Limbitless Solutions, kelompok relawan yang dibentuk oleh Albert Manero, University of Central Florida.

Miliaran Orang Terancam Kehilangan Pendengaran

Menurut WHO, miliaran remaja dan orang dewasa beresiko kehilangan pendengaran. Hanya dengan mendengar musik terlalu keras, kita mungkin merasa musik yang diputar tidak terlalu keras, ini normal menurut kita. Kita sering menemui musik yang keras di konser dan musik olah raga, kita secara permanen akan merusak telinga kita.

Vegetarian Menurunkan Resiko Kanker Usus

Mengkonsumsi makanan dari tumbuhan mampu mencegah kanker colorektal (Usus dan Rektum). Kenapa dengan kanker colorektal? kerena kanker jenis ini adalah kanker yang paling sering terdiagnosa nomer tiga, dan kanker nomer tiga yang menyebabkan kematian di Amerka pada tahun 2014. Penyakit ini berbahaya kerena penyakit ini tanpa gejala pada stadium dini, dan sulit untuk di deteksi. 

Transplantasi Penis yang Pertama Berhasil

Dokter Afrika Selatan telah berhasil melakukan bedah transplantasi penis (memindahkan penis dari seseorang ke seseorang lainnya) kepada seorang pasien yang tidak disebutkan namanya kerena ini adalah suatu hal yang pribadi. Operasi ini sudah dilakukan sejak 2014 silam, yang melibatkan dokter di Universitas Stellenbosch, Cape Town dan juga dari rumah sakit Tygerberg. Keberhasilan ini ditandai oleh bagusnya fungsi urinari dan reproduksi pasien.

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di Rumah Tangga

Dua perilaku hidup bersih dan sehat telah di jelas kan di : Tempat Kerja dan Sekolah, sekarang adalah di lingkungan rumah tangga. Langsung saja bahwa perilaku hidup bersih dan sehat di lingkungan keluarga dapat di lihat di poster berikut ini:

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di Lingkungan Kerja

Pada postingan sebelumnya telah ada beberapa hl yang mesti dilakukan agar tercipta suasana lingkungan sekolah yang bersih dan prilaku peserta didik yang sehat ( Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di Sekolah). Sekarang akan dilanjutkan lagi dengan bagaimana pola hidup bersih dan sehat di lingkungan kerja.

Berikut adalah posternya:

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di LIngkungan Sekolah

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di LIngkungan Sekolah adalah suatu yang mesti kita galakkan, kerena dengan adanya program ini di sekolah-sekolah, maka akan terciptalah lingkungan yang sehat dan seiring dengan meningkatnya kebersihan lingkungan sekolah, anak-anak atau pelajar akan menjadi sehat, berkurangnya angka absensi siswa kerena sakit. Semakin sehat sekolah, semakin meningkat prestasi anak-anak Indonesia.

Berikut adalah posternya:

 

Keajaiban Air Mata

Tangisan menyertai kita saat kita lahir ke dunia. Ttangisan juga adalah cara bayi mendapatkan kebutuhan emosi dan jasmani. Namun, mengapa saat beranjak dewasa kita masih menangis, padahal kita bisa berkomunikasi dengan cara-cara lain?

 

Cukur Kumis dan Tumbuhkanlah Jenggot

Kumis dan jenggot adalah hal yang lumrah pada seorang pria, namun bagaimana keputusan pria soal ini? Anda pilih jenggot atau kumis? Kita akan cari tau manfaat apa yang kita dapat dari menumbuhkan kumis atau jenggot.

Kenapa Rasulullah Menyuruh Menumbuhkan Jenggot

Kebanyakan pria hanya menumbuhkan jenggotnya agar terlihat maskulin, tapi sebenarnya ada banyak manfaat kesehatan dibalik hal tersebut. Ada sebuah hadist tentang hal ini, Nabi SAW melarang seseorang mencukur janggutnya,  pada suatu ketika dua orang utusan Raja Kisra datang menghadap Rasullullah SAW, sedangkan jenggot mereka dicukur bersih dan kumis mereka panjang-panjang.

Industri Gula Sudah Seperti Perusahaan Rokok

Industri gula adalah komponen pengrusak dari gigi. Para penjual gula telah mengabaikan saran dokter gigi untuk mengurangi pemasukan gula, kerena gula merupakan pemasukan besar bagi industri. Tapi ada suatu perbedaan dalam hal ini, sekarang peredaran rokok sudah mulai dikontrol, namun bagaimana dengan gula? Gula banyak beredar dimana-mana, meskipun ini juga sangat tergantung pada setiap individu dalam menentukan mengkonsumsinya, atau tidak.

 

Susu Mahal? Tenang. . . Ada Penggantinya

Susu merupakan minuman yang sangat menyehatkan, tapi ada suatu kondisi yang menyebabkan seseorang tidak bisa mengkonsumsinya, kerena harganya mahal atau ada yang tidak suka minum susu. Namun ada solusinya, ada beberapa makanan yang bisa menjadi pengganti susu, nillai gizinya pun mirip.

Berlebihan dalam Memuji Anak akan Menumbuhkan Sikap Narsisme

Sikap orang tua yang sering memuji anaknya akan menumbuhkan sikap narsisme pada anak. Penelitian ini dilakukan di  The Ohio State University , Columbus dan  the University of Amsterdam, Belanda, dan telah dipublikasikan di Proceedings of the National Academy of Sciences. 

Para penemu telah menemukan akar dari sifat narsisme, yaitu terlalu berlebihan memuji si anak. Penelitian ini melibatkan 565 anak di Belanda dan orang tua mereka. Anak-anak tersebut berumur antara 7 sampai 11 tahun saat penelitian dimulai.

Kemudian orang tua akan ditanyakan tentang berapa kali orang tua menunjukan  kasih sayang kepada anak, jawaban mereka adalah "Saya sangat menunjukan bahwa saya mencintai anak saya" atau dari anaknya "Orang tua saya menunjukan kasih sayang nya kepada saya". Para peneliti sangat tertarik dalam perbedaan penghargaan diri dari peserta, dan juga anak-anak telah diukut kualitasnya.

"Seseorang dengan harga diri tinggi berfikir bahwa mereka adalah terbaik dari pada yang lain, dimana para pelaku narsis berfikir bahwa mereka adalah yang terbaik dibandingkan yang lain", kata Brad Bushman, co-author of the study and professor of communication and psychology di Ohio.

Jika orang tua memberikan pujian yang berlebihan, maka sang anak akan sangat percaya akan hal tersebut, dan hal ini tidak bagus untuk mereka.

Orang tua disarankan untuk meningkatkan harga diri anaknya, namun hal tersebut juga secara tidak sengaja meningkatkan level narsisme. Jadi initinya adalah terlalu memuji anak yang pada mulanya dianggap baik oleh orang tuanya agar harga diri anak meningkat malah menjadi hal yang tidak diinginkan, yaitu tumbuhnya sifat narsism.

Saya harapkan hasil penelitian para peneliti mendukung ide bahwa pola asuh yang baik mesti direncanakan dan perlu dilatih bagaimana mengungkapkan rasa cinta kepada anak tanpa mengatakan bahwa anak adalah superior atau lebih dibanding anak yang lain.

Meninggikan Badan dengan Cara Cepat

Tinggi badan ideal sangat menunjang dalam segala hal, mempengaruhi penampilan, untuk karir, maupun hal yang lainnya. Banyak cara telah kita lakukan, namun tak ada hasilnya. Sudah minum susu, olah raga basket, dan lain halnya.

Tapi sekarang ada cara yang lumayan mudah dalam meninggikan badan. Yaitu dengan peregangan, peregangan ini prinsipnya adalah untuk meregangkan tulang belakang agar bisa melar atau bertambah ruang antar tulang belakan. 

Mari kita praktekkan cara peregangannya !

Kurang Minum Air Bagi Ginjal

Air dan oksigen adalah hal yang sangat vital bagi tubuh kita, kerena tubuh kita sebagian besar terdiri dari air 60%. Manusia pada umumnya tidak bisa hidup jika kekurangan air, cuma bisa bertahan 3 hari saja, dibandingkan dengan tanpa makan. Air adalah kunci kehidupan, semua proses di dalam tubuh melibatkan air, seperti melarutkan mineral, meringankan beban ginjal, hati, jantung dalam melarutkan sisa metabolisme, dan juga membawa nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh.

Dalam hal ini seorang dewasa memerlukan air yang memadai, sebanyak 8 gelas per hari (250 cc). Hal ini dijelaskan dalam Resosialisasi Tumpeng Gizi.

Dan bagaimana dengan kesehatan ginjal jika kurang konsumsi air? Kerena kurang minum air maka akan berdampak ke ginjal. Ginjal akan terbebani dan bekerja lebih keras dalam menyaring zat sisa metabolisme yang akan dikeluarkan dari tubuh. Dan akhirnya usaha ginjal dalam mengeluarkan racun tidak begitu maksimal dan akan menumpuk racun di ginjal maupun di dalam tubuh.

Solusinya bagaimana? Cara yang paling mudah adalah dengan hanya meminum air. Intinya jangan tunggu haus baru minum, bahkan yang lebih parah lagi menunda minum ketika sedang haus. Tanda kita kekurangan air adalah keruhnya warna air seni kita, jika terjadi hal yang demikian, segera minum air sampai warna air seni berubah menjadi tidak keruh lagi.

membantu melarutkan mineral, mengatur suhu tubuh, meringankan beban ginjal dan hati dalam melarutkan sisa metabolisme, serta membawa nutrisi dan oksigen ke seluruh jaringan sel. Orang harus selalu mengkonsumsi cairan cukup, setidaknya delapan 8 gelas untuk orang dewasa. Tubuh yang kekurangan cairan akan mengalami gejala dehidrasi, seperti pusing, kulit kering, depresi, tak bisa konsentrasi, lemas dan warna air seni yang berwarna keruh. Jadi, jika Anda mengalami hal-hal tersebut, mungkin Anda dehidrasi, dan butuh minum air secepatnya. - See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/akibat-bagi-tubuh-jika-kurang-minum-air-putih-1367.html#sthash.2uaBJoas.dpuf

Manusia hanya bisa bertahan selama tiga hari tanapa minum air!, jauh lebih pendek dari akibat jika hanya tidak makan. Pasokan air terhadap tubuh bertanggung jawab untuk fungsi dari seluruh sistem organ tubuh, membantu melarutkan mineral, mengatur suhu tubuh, meringankan beban ginjal dan hati dalam melarutkan sisa metabolisme, serta membawa nutrisi dan oksigen ke seluruh jaringan sel. Orang harus selalu mengkonsumsi cairan cukup, setidaknya delapan 8 gelas untuk orang dewasa. Tubuh yang kekurangan cairan akan mengalami gejala dehidrasi, seperti pusing, kulit kering, depresi, tak bisa konsentrasi, lemas dan warna air seni yang berwarna keruh. Jadi, jika Anda mengalami hal-hal tersebut, mungkin Anda dehidrasi, dan butuh minum air secepatnya. - See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/akibat-bagi-tubuh-jika-kurang-minum-air-putih-1367.html#sthash.2uaBJoas.dpuf

Manusia hanya bisa bertahan selama tiga hari tanapa minum air!, jauh lebih pendek dari akibat jika hanya tidak makan. Pasokan air terhadap tubuh bertanggung jawab untuk fungsi dari seluruh sistem organ tubuh, membantu melarutkan mineral, mengatur suhu tubuh, meringankan beban ginjal dan hati dalam melarutkan sisa metabolisme, serta membawa nutrisi dan oksigen ke seluruh jaringan sel. Orang harus selalu mengkonsumsi cairan cukup, setidaknya delapan 8 gelas untuk orang dewasa. Tubuh yang kekurangan cairan akan mengalami gejala dehidrasi, seperti pusing, kulit kering, depresi, tak bisa konsentrasi, lemas dan warna air seni yang berwarna keruh. Jadi, jika Anda mengalami hal-hal tersebut, mungkin Anda dehidrasi, dan butuh minum air secepatnya. - See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/akibat-bagi-tubuh-jika-kurang-minum-air-putih-1367.html#sthash.2uaBJoas.dpuf

Manusia hanya bisa bertahan selama tiga hari tanapa minum air!, jauh lebih pendek dari akibat jika hanya tidak makan. Pasokan air terhadap tubuh bertanggung jawab untuk fungsi dari seluruh sistem organ tubuh, membantu melarutkan mineral, mengatur suhu tubuh, meringankan beban ginjal dan hati dalam melarutkan sisa metabolisme, serta membawa nutrisi dan oksigen ke seluruh jaringan sel. Orang harus selalu mengkonsumsi cairan cukup, setidaknya delapan 8 gelas untuk orang dewasa. Tubuh yang kekurangan cairan akan mengalami gejala dehidrasi, seperti pusing, kulit kering, depresi, tak bisa konsentrasi, lemas dan warna air seni yang berwarna keruh. Jadi, jika Anda mengalami hal-hal tersebut, mungkin Anda dehidrasi, dan butuh minum air secepatnya. - See more at: http://www.tipscaramanfaat.com/akibat-bagi-tubuh-jika-kurang-minum-air-putih-1367.html#sthash.2uaBJoas.dpuf

Makan dengan Tangan Kosong atau Sendok

 

Budaya Indonesia lainya adalah makan menggunakan tangan kosong, seiring masuknya budaya asing, kita sudah mulai terbiasa makan menggunkan sendok, dan bahkan sumpit. Namun, yang manakah yang baik saat menyantap makan?

Lying Affect Health

Believe or not, lying will affect the health. Lying will affect psychological pressure where it will harm for physic. When we are lying, we are denying the words that shouldn't be spoken. It will make psychology pressure.

Scientist said that psychology pressure (After lying) will make neurosis, such as depression, anxiety, psychosomatic (psychological affect physical). According to Saudra Dalton-Smith M.D, lying will increase stress hormone that can cause heart beat and breathing frequency increase, digestive system will move slower, and nerves include muscle will be more sensitive.

At the first time lying will not affect health seriously, but if it is done regularly, worse things will trigger certain diseases like coronary heart disease, stroke, and congestive health failure.

Studi Menunjukan Bahwa Anjing Dapat Mendeteksi Kanker Kelenjar Gondok

Anjing dapat mendeteksi kanker kelenjar gondok hampir 90% tepat.

Anjing adalah teman baik manusia, dan hasil studi ini meningkatkan bahwa anjing sangat bersahabat dengan manusia. Penemuan terbaru ini ditemukan pada seorang anjing penyelamat, bernama Frankie yang mampu mendeteksi kanker tiroid (kelenjar gondok) pada air kencing manusia dengan akurasi 90%.

Smartphone Berdampak pada Tulang Belakang

 

Di era teknologi sekarang ini sudah menjadi hal yang umum bahwa smartphone merajalela di pasaran masyarakat. Prilaku kita juga sedikit berubah kerena smartphone ini, yaitu mendekatkan yang jauh dan menjauhkan yang dekat. Setuju?

Namun ada keterkaitan smartphone dengan kesehatan tulang belakang. Tulang belakang kita terus ditekan oleh postur yang kurang baik dalam menggunakan smartphone. Mungkin anda sering mengalami sakit di leher, di punggung atau di tulang belakang anda? Kemungkinan itu adalah salah satu tandanya. Itu adalah dampak negatif smartphone.

Catarct

Cataract is a turbidity eye lens,  it is caused by hydration, lens protein denaturation, or both. Cataract mostly affect both eye progressively. The lens so blur and not clean anymore, so that's why patient with cataract hard to see. 

Resosialisasi Tumpeng Gizi

Selama ini mungkin kita sudah hafal dengan istilah gizi, 4 sehat 5 sempurna. Kita sudah mengenalinya sejak SD, namun taukah anda bahwa itu sudah tidak berlaku lagi? Tumpeng gizi seimbang atau piramid gizi adalah takaran makanan yang mesti kita konsumsi, semakin luas bidang piramidnya, berarti semakin perlu kita konsumsi dengan banyak.

Cara Mudah Mencegah Penyakit

Cara yang paling mudah untuk mencegah penyakit adalah dengan mencuci tangan. Mencuci tangan adalah langkah yang sangat sederhana dan mudah dalam pencegahan penyakit, hal ini sangat mudah mengerjakannya, namun manfaatnya sangat lah luar biasa.

Learning Language and Its Benefit in Health

Foreign language learning process has many benifits, it will make our social relationship better, communication will be structured, and the intellegency will increase. Language is unique, in every minutes, hour, day, month, and year, the words and sentences will be formed.Beside those benifits, there is still a benifit things in health. How come? Let’s find out. . . .

Mie Instant di Dunia Anak Kos dan Kacamata Kesehatan

Ya, mie instant adalah penyelamat bagi anak kos yang sedang menempuh pendidikan di negara antah berantah, keluar kota kelahiran. Disamping murah, mie instan juga sangat mudah dalam penyajiannya, mudah dalam makannya, dan rasanya pun beragam. Bahkan bisa jadi jadwal makanan, senin rasa kare, selasa rasa soto, rabu rasa baso, . . . dan semuanya dalam bentuk mie instant. Bahkan mie instan juga dijual di semua negara. Hebat sekali ya?

Laki-laki Lebih Narsis daripada Wanita

Di bulan Januari telah dilakukan penelitian di Ohio State University yang menemukan nilai pria yang secara rutin mempost foto diri di social media lebih tinggi dalam penilaian narsisme dan psychopathy dibandingkan wanita. Pria meng-edit selfie-nya sebelum memposting ditemukan menjadi seorang yang narsis. Bagimanapun juga studi ini dipublikasikan di jurnal Personality and Individual Differences tidak membandingkan data untuk pria dengan untuk wanita.

Acute glaucoma

Acute glaucoma is an eye disease caused by intraocular pressure level and it occur fast, without any warn. The cause of this disease are divided onto primary cause, heredity, and secondary eye disease. Why this is occur to a patient? Here are the predisposition factors: for primary cause in this disease commonly midriatic drug use, live in the dark place for long time, and emotional. Then, secondary cause are commonly caused by cataract, uveitis, pupil occlusion, or post operation of intraocular.

Uveitis Anterior

Uveitis Anterior adalah penyakit pada mata, yang secara spesifik di bagian mata depan (Uvea anterior). Penyakit ini berupa peradangan pada Uvea Anterior, terdiri dari iritis atau peradangan pada iris. Terjadi mendadak biasanya berjalan 6-8 minggu.

DUDUK MENINGKATKAN RESIKO PENYAKIT . . . DAN OLAH RAGA TIDAK BISA MENGURANGINYA

Baikalah, jadi kamu bekerja di kantor dan menghabiskan waktu 8 jam hanya duduk di depan meja-ditambah beberapa jam di depan TV di sore harinya-tapi kita punya waktu olahraga yang membuat kita menghentikan duduk terus-terusan, bukan? Menurut penelitian terbaru yang dipublikasikan di Annals of Internal Medicine: wrong. Peneliti melaporkan bahwa jumlah waktu duduk seseorang setiap harinya berhubungan erat dengan resiko penyakit jantung, diabetes, kanker, dan kematian. Bahkan , olahraga yang teratur tidak akan menghentikan resiko ini. 

MAU TAU SEMUA TENTANG TINGGI BADAN KAMU??

Kenapa sih tinggi badanku tidak mau nambah? Sedangkan temanku tinggi-tinggi? Hehe . . . itulah pertanyaan yang sering kita layangkan. Mau tau jawabannya? Ok. . . here is the answer.

Tubuh kita sudah punya program tersendiri dalam hal tumbuh kembang, kita bisa liat di grafik yang menunjukan bahwa proses pertumbuhan mempunyai pola naik dan turun, dan dimulai pada saat lahir, dan terhenti pada umur 18 tahun. Ooops . . . . . tapi ini belum baku ya . . . setiap orang mempunyai pola yang berbeda-beda kapan terjadi pertumbuhan yang cepat dan kapan terhenti. So, jangan takut dan cemas ya, selama masa pertumbuhan kalian masih bisa terus tumbuh.

KEROKAN. . . BOLEH ATAU TIDAK?

Masuk angin adalah penyakit yang hanya bisa ditemukan di Indonesia. Jika Anda mencari atau browsing mengenai masuk angin, maka dijamin Anda tak akan menemukan jenis penyakit ini. Orang kerap menyimpulkan masuk angin karena gejala yang dialami antara lain seputar pencernaan seperti perut kembung, muntah, dan sebagainya serta demam, batuk, pilek yang mengarah ke common cold.

Meski demikian, kerokan masih dianggap jalan keluar yang efektif untuk menghilangkan gejala tak nyaman tadi. Perlu diakui, masuk angin adalah penyakit yang serba tanggung. Jika dibawa ke dokter sakitnya tidak seberapa, tapi jika didiamkan tubuh terasa sangat tidak nyaman.

Kobokan Berbahaya atau Tidak?

Sebagai orang Indonesia pasti sudah kenal dengan yang namanya kobokan, atau mangkuk berisi air untuk  pencuci tangan. Ya, inilah ciri khas orang Indonesia yang makan dengan tangan telanjang, berbeda dengan kebudayaan lainnya yang ada menggunakan sendok, garpu, maupun sumpit.

Budaya Cium Tangan di Indonesia, dan Dampaknya pada Kesehatan

 Indonesia memang kaya akan budaya dan tradisinya, dan jika kita berbicara soal tradisi, meskipun suku-suku di Indonesia memiliki perbedaan adat istiadat dan budaya tapi ada satu tradisi yang hampir semua suku menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari yaitu tradisi mencium tangan orang yang lebih tua. Di negeri barat juga ada tradisi cium tangan tapi cium tangan seorang laki-laki kepada seorang wanita sebagai bentuk penghormatan kepada kaum hawa.

Mengenai tradisi ini, bagaimana ya pandangan medis mengenai hal ini. Tradisi ini bagus atau tidak ya?