Tinggi badan ideal sangat menunjang dalam segala hal, mempengaruhi penampilan, untuk karir, maupun hal yang lainnya. Banyak cara telah kita lakukan, namun tak ada hasilnya. Sudah minum susu, olah raga basket, dan lain halnya.
Tapi sekarang ada cara yang lumayan mudah dalam meninggikan badan. Yaitu dengan peregangan, peregangan ini prinsipnya adalah untuk meregangkan tulang belakang agar bisa melar atau bertambah ruang antar tulang belakan.
Mari kita praktekkan cara peregangannya !
No comments:
Post a Comment